DailyDiet: Nasi Lagi

Makan nasi sikit memang tak kenyang mana, habis logik apa kena makan sekadar segenggam penumbuk?

Sebab itu kita ada sayur-sayuran. 1/2 pinggan biar penuh dengan sayur campur. Mesti akan kenyang.

Baru perut tak buncit di kemudian hari.